par Arnold Werry Sophrologue | Mar 23, 2023 | Anxiété, Définitions, Sommeil, Stress
Votre système nerveux est l’un des éléments les plus importants de votre corps car il vous permet de communiquer avec l’environnement qui vous entoure. Il est responsable de la réception et de la transmission des informations à travers les nerfs, ce qui...
par Arnold Werry Sophrologue | Oct 20, 2022 | Anxiété, Définitions, Stress
La sophrologie est une technique de relaxation qui a gagné en popularité ces dernières années. Elle vise à améliorer la qualité de vie des personnes en travaillant sur leur santé mentale et physique. Mais qu’est-ce que la sophrologie exactement et comment...
par Arnold Werry Sophrologue | Mai 5, 2022 | Anxiété, Burn-out, Définitions, Neuro-atypique, Sommeil, Stress
Je veux trouver un Sophrologue à Nantes, lequel choisir? Nantes fait partie de ces grandes métropoles où l’offre de soin de thérapies complémentaires est riche. Oui, mais comment choisir son sophrologue à Nantes lorsque l’on tape dans la barre de recherche de...
